کراچی: شہر کی تیز بارشوں کے بعد سڑکوں پر پھڑپھڑاہٹ اور پانی کی لپیٹ میں آنے کے ہفتوں بعد ، کراچی میں روزانہ سفر کرنا ایک تھکن کی آزمائش میں بدل گیا ہے ، جس میں طویل عرصے سے ٹریفک جام رہائشیوں کی ذہنی اور جسمانی صحت کو متاثر کیا گیا ہے۔
بہت سے لوگوں کے لئے ، جو کبھی ایک قابل انتظام سفر تھا اب وقت کے ساتھ دوگنا ہوگیا ہے۔ 28 سالہ محقق ، سعد عالم انگوریا نے بتایا کہ بارشوں سے محض 45 منٹ پہلے کے مقابلے میں وہ گھر پہنچنے میں ڈیڑھ گھنٹے گزارتے ہیں۔ انہوں نے کہا ، “جب میں گھر پہنچتا ہوں تو میں مکمل طور پر سوکھ جاتا ہوں۔ دفتر سے گھر سفر کرنا سارا دن میری سرگرمیوں کے برابر ہے ،” انہوں نے مزید کہا کہ مایوسی نے دوستوں کو سماجی بنانے یا ان سے ملنے سے حوصلہ شکنی کی ہے۔
مواصلات کی ایک ماہر عائشہ اذار نے بتایا کہ خراب سڑکوں اور واٹر لاگنگ کے درمیان اس کے 30 منٹ کے سفر میں 45 منٹ تک 45 منٹ تک پھیلا ہوا ہے۔ انہوں نے کہا ، “جب میں صبح کام پر پہنچتا ہوں تو میں حوصلہ افزائی نہیں کرتا ہوں۔ مجھے آرام کی طرح محسوس ہوتا ہے ، کیونکہ شور اور آلودگی مجھے بیمار کردیتی ہے ،” انہوں نے کہا کہ غیر آرام دہ وینوں میں طویل عرصے سے بیٹھنے سے کمر میں درد بھی ہوا ہے۔
27 سالہ مارکیٹنگ کے ماہر توبا خان کے لئے ، صورتحال اتنی ہی حد سے زیادہ حد سے زیادہ ہوگئی ہے۔ انہوں نے کہا ، “جو اب 15 منٹ کی سواری تھی اب تقریبا 30 30 لگتی ہے۔” “یہ دباؤ ہے۔ میں بے چین محسوس کرتا ہوں ، اور شہر کی سلامتی کی صورتحال کے ساتھ ، آپ واقعی کہیں بھی محفوظ محسوس نہیں کرتے ہیں۔ سچ میں ، کراچی میں اب کوئی شارٹ کٹ یا فوری راستے باقی نہیں ہیں۔”
ماہر نفسیات ڈاکٹر مونیکا واسوانی نے متنبہ کیا کہ اس طرح کے تناؤ طویل مدتی ذہنی صحت کے چیلنجوں میں ترقی کر سکتے ہیں۔
ذہنی صحت کے ماہر نے وضاحت کی کہ بارش سے متاثرہ ٹریفک میں بار بار پھنس جانے والے آب و ہوا کی پریشانی کو جنم دیتے ہیں۔
“علاج کے بعد بھی ، مریض بارش کے موسم میں دوبارہ گر سکتے ہیں کیونکہ صدمہ ان کے ساتھ رہتا ہے ،” انہوں نے متنبہ کرتے ہوئے کہا کہ اس حالت کو خراب ہونے سے روکنے کے لئے طرز عمل تھراپی اور آرام کی تکنیک کے ذریعے ابتدائی مداخلت کی سفارش کی گئی ہے۔
رہائشیوں کا کہنا ہے کہ ٹریفک کے طویل تناؤ نے انہیں تھکاوٹ ، چڑچڑا پن اور کنبہ کے ساتھ وقت گزارنے کے قابل نہیں رکھا ہے۔
ناقص انفراسٹرکچر اور غیر متوقع رکاوٹوں کے ساتھ ، روزانہ کی افراتفری کو ہوا دینے میں ، بہت سے لوگوں کو خدشہ ہے کہ کراچی کی گرڈ لاک سڑکیں خاموشی سے شہر کے نفسیاتی زمین کی تزئین کو نئی شکل دے رہی ہیں۔
