جب ہم سگریٹ نوشی کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، کینسر اور پھیپھڑوں کی بیماری عام طور پر ذہن میں آجاتی ہے۔ لیکن پوشیدہ ٹول بہت زیادہ وسیع ہے: تمباکو نوشی مردوں اور عورتوں دونوں میں زرخیزی کو کم کرتی ہے ، مزدوری کو پیچیدہ بناتی ہے ، اور اس کی پیدائش ، پیدائشی نقائص اور یہاں تک کہ نوزائیدہ موت کا خطرہ بڑھ جاتی ہے۔
“ٹھنڈا” متبادل کے طور پر نوجوانوں میں اکثر گلیمرورائزڈ ، واپنگ ، کوئی محفوظ نہیں ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں روایتی تمباکو نوشی کی طرح بہت سے طویل مدتی خطرات ہیں۔
جیو ڈیجیٹل تمباکو نوشی کرنے والے – مرد اور خواتین دونوں ہی کس طرح تمباکو نوشی کرنے والے نہ صرف اپنی صحت کو خطرے میں ڈال رہے ہیں بلکہ آنے والی نسلوں کو بھی کس طرح خطرے میں ڈال رہے ہیں۔
آگا خان یونیورسٹی اسپتال کے ماہر امراض چشم ڈاکٹر نوشین یوسف نے تمباکو نوشی اور زرخیزی کے مابین براہ راست روابط کی وضاحت کی۔
انہوں نے کہا ، “تمباکو میں نیکوٹین ہوتا ہے ، اور جب یہ جلتا ہے تو ، یہ کاربن مونو آکسائیڈ جاری کرتا ہے۔ یہ دونوں ٹاکسن مردوں کے نطفہ اور خواتین کے انڈوں کو متاثر کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے زرخیزی کی شرح کم ہوتی ہے۔ وہ بچے کے لئے پیچیدگیوں کا خطرہ بھی بڑھاتے ہیں۔”
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کی ایک رپورٹ کے مطابق ، حمل کے دوران سگریٹ نوشی سے نوزائیدہ بچے کی اچانک موت کے امکانات دوگنا ہوجاتے ہیں۔ یہاں تک کہ غیر فعال سگریٹ نوشی-جب ایک متوقع ماں کو دوسرے ہاتھ کے دھواں کا سامنا کرنا پڑتا ہے-بچے کے لئے اتنا ہی نقصان دہ ہوسکتا ہے۔ اس رپورٹ میں روشنی ڈالی گئی ہے کہ زچگی تمباکو نوشی سے 23 فیصد اور پیدائشی نقائص میں 13 ٪ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
معاشرتی بدنامی چیلنج میں اضافہ کرتی ہے
صحت کے خطرات سے پرے ، ایک معاشرتی جہت بھی ہے۔ بہت ساری خواتین فیصلہ کے خوف سے ڈاکٹروں کو اپنی سگریٹ نوشی کی عادات کا انکشاف کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتی ہیں۔
“ہر 100 میں سے 13 خواتین سگریٹ نوشی کی لت کے ساتھ جدوجہد کرتی ہیں ، لیکن زیادہ تر اس کو تسلیم کرنے میں شرم محسوس کرتے ہیں ،” ماہر امراض چشم ، ڈاکٹر فرحین نے وضاحت کی۔ “وہ جانتے ہیں کہ معاشرہ انہیں ‘بری خواتین’ کے نام سے لیبل لگائے گا۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ تمباکو نوشی مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے بھی اتنا ہی نقصان دہ ہے۔”
ڈاکٹر فرحین نے مزید کہا کہ جب خواتین اپنے تمباکو نوشی کے بارے میں کھلتی ہیں تو ، ڈاکٹروں کو یہ یقینی بناتا ہے کہ انہیں چھوڑنے میں مدد کے لئے انہیں مکمل مدد اور رہنمائی مل جائے۔
سگریٹ نوشی سے ماؤں اور بچوں کو کس طرح نقصان ہوتا ہے
ڈاکٹر نوشین نے خبردار کیا ہے کہ حمل کے دوران سگریٹ نوشی کے اثرات دل کو توڑ سکتے ہیں – بچے کلیفٹ ہونٹوں یا تالووں کے ساتھ دنیا میں داخل ہوسکتے ہیں ، کھانا کھلانا یا سانس لینے کے لئے بھی جدوجہد کرتے ہیں ، جبکہ ان کی ذہنی نشوونما شروع سے ہی پیچھے رہ جاتی ہے۔
ڈاکٹروں نے متنبہ کیا ہے کہ نیکوٹین اور کاربن مونو آکسائیڈ براہ راست نال کو متاثر کرتے ہیں ، جس سے حمل کے آخری مہینوں میں بھاری خون بہنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ بہت سے معاملات میں ، نال ترسیل سے پہلے الگ ہوجاتا ہے ، جس کی وجہ سے خون میں شدید کمی ہوتی ہے اور ، افسوسناک طور پر ، یہاں تک کہ اس کی پیدائش بھی۔
جب ہم تمباکو نوشی کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ، کوئی نوجوانوں میں واپنگ کے مقبول رجحان کو نظرانداز نہیں کرسکتا۔
یہ صرف تمباکو نوشی نہیں ہے – واپنگ متوقع ماؤں کے لئے اسی طرح کے خطرات لاحق ہے۔ ہندوستان کے احمد آباد یونیورسٹی میں اسکول آف پبلک ہیلتھ کے ذریعہ کی جانے والی ایک تحقیق میں تقریبا 924،376 خواتین کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا گیا۔ ان میں سے ، حمل کے دوران تقریبا 7 7،552 نے واپنگ کی اطلاع دی۔
اس تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ حمل کے دوران ان ماؤں کو نہ صرف دودھ پلانے میں دشواریوں کا سامنا کرنا پڑا بلکہ ان کے بچوں کو بھی شدید نتائج کا سامنا کرنا پڑا۔ ان میں قبل از وقت پیدائش ، کم پیدائش کا وزن ، اور پیدائشی نقائص شامل تھے۔
حمل کے ابتدائی مراحل کے دوران واپنگ مائعات سے جاری کردہ ٹیراٹوجینک کیمیکل خاص طور پر نقصان دہ ہیں۔ اگرچہ اس طرح کے کیمیکل بالغوں کو نمایاں نقصان نہیں پہنچا سکتے ہیں ، لیکن وہ ترقی پذیر جنین کو انتہائی نقصان دہ ہوسکتے ہیں۔
ڈاکٹر فرحین نے وضاحت کی: “بخارات میں پھل یا میٹھے ذائقے ان کی خوشگوار بو کی وجہ سے بے ضرر معلوم ہوسکتے ہیں ، لیکن وہ حقیقت میں کارسنجینک ذرات کو جاری کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ نام نہاد ‘نیکوٹین فری’ واپس بھی خطرناک ہوسکتے ہیں۔ یہ کیمیکل پاپ کارن پھیپھڑوں کی طرح حالات کا سبب بن سکتے ہیں-ایک ایسی بیماری جہاں پھیپھڑوں کو سکڑ کر مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔”
اگلی نسل میں لت کو گزرنے کا خطرہ
تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جب والدین سگریٹ نوشی کے عادی رہتے ہیں تو ، ان کے بچے بعد میں زندگی میں اسی عادت کو اپنانے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
ڈاکٹر فرحین نے اس بات پر زور دیا کہ جب کہ علاج معالجے اور زیادہ تمباکو نوشی والے زونوں کی تخلیق میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن اصل حل ان افراد میں ہے جو چھوڑنے کی ہمت تلاش کرتے ہیں۔
انہوں نے کہا ، “اس لت سے آزاد ہونا مشکل ہے ، لیکن صحیح مدد اور قوت ارادے کے ساتھ ، یہ بالکل ممکن ہے۔”
تمباکو نوشی یا واپ کا انتخاب ذاتی محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن اس کے نتائج ایک فرد سے کہیں زیادہ پھوٹ پڑے ہیں۔ ماؤں کے لئے ، اس کا مطلب پیچیدہ حمل ہوسکتا ہے۔ بچوں کے لئے ، اس کا مطلب بقا کے لئے لڑائی کا مطلب ہوسکتا ہے اس سے پہلے کہ وہ اپنی پہلی سانس بھی لیں۔ جیسا کہ ڈاکٹروں نے زور دیا ، چھوڑ دینا صرف ایک ہی زندگی کو بچانے کے بارے میں نہیں ہے – یہ ابھی تک آنے والی نسلوں کی حفاظت کے بارے میں ہے۔
